НОВИНКА!
PILATES REFORMER
Глубокая проработка мышц, комплексный оздоровительный эффект, лёгкое и уверенное движение
ДЕТСКАЯ КОМНАТА
ДЕТСКАЯ КОМНАТА
Максимальные привелегии для наших клиентов – бесплатная детская комната с няней, где ваши дети смогут отлично провести время за играми, пока вы на тренировке.
Максимальные привелегии для наших клиентов – бесплатная детская комната с няней, где ваши дети смогут отлично провести время за играми, пока вы на тренировке.
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тщательно подобранное оборудование от мировых производителей соответствует мировым стандартам качества и удовлетворит запросы как новичков, так и опытных спортсменов
Тщательно подобранное оборудование от мировых производителей соответствует мировым стандартам качества и удовлетворит запросы как новичков, так и опытных спортсменов
ФИНСКАЯ САУНА И МАССАЖ
ФИНСКАЯ САУНА И МАССАЖ
Чтобы ваши тренировки были максимально комфортными в нашем клубе есть всё не только для тренировок, но и для восстановления
Чтобы ваши тренировки были максимально комфортными в нашем клубе есть всё не только для тренировок, но и для восстановления
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Более 20 групповых программ разработаны профессиональными тренерами для того, чтобы вы могли достигать своих целей в комнате единомышленников
Более 20 групповых программ разработаны профессиональными тренерами для того, чтобы вы могли достигать своих целей в комнате единомышленников
СОЛЯРИЙ
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Бронзовый загар и порция витамина D поднимут настроение и укрепят иммунитет!
Более 20 групповых программ разработаны профессиональными тренерами для того, чтобы вы могли достигать своих целей в комнате единомышленников
ФИТНЕС-БАР
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
В нашем фитнес – баре большое разнообразие протеиновых коктейлей, различные виды энергетических и кислородных коктейлей, витаминных напитков, специальных батончиков, а также чай и натуральный кофе.
Более 20 групповых программ разработаны профессиональными тренерами для того, чтобы вы могли достигать своих целей в комнате единомышленников
О КЛУБЕ
FITNESS PROJECT
Добро пожаловать в наш фитнес-клуб — место, где здоровье и активный образ жизни становятся частью вашей повседневной рутины! Мы предлагаем уникальную атмосферу, где каждый найдет что-то для себя, независимо от уровня подготовки.
- Тренажерный зал
- Групповые тренировки
- Финская сауна
- Детская комната
- Студия Pilates Reformer
- Солярий
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
В FITNESS PROJECT каждый найдет себе тренировку по душе: функциональные и силовые, танцевальные и статические. Большой популярностью пользуются танцевальные направления высокой интенсивности, а также мягкий фитнес. Тренировки рассчитаны на людей различной степени подготовки – каждый клиент может выбрать то направление, которое ему подходит.
AEROBIC
-
- ВТ
- 09:30
-
- ЧТ
- 10:30
TABATA (Большой зал)
Рукавишникова Ольга
Upper body
-
- ЧТ
- 19:30
TRX (Малый зал)
Берёзова Дарья
Step 1 (Большой зал)
-
- ВТ
- 19:30
Step 2 (Большой зал)
Берёзова Дарья
-
- ЧТ
- 20:30
-
- ВТ
- 20:30
Dynamic Stretch (Малый зал)
Берёзова Дарья
Bosu (большой зал)
-
- ВТ
- 15:30
-
- ПТ
- 18:30
-
- СБ
- 11:30
Iron Cross (Большой зал)
Блёскина Ольга, Борисова Кристина, Вахрамеева Ольга
-
- ВТ
- 09:30
-
- ЧТ
- 09:30
Body MIX (Малый зал)
Кирьянова Ксения, Зоткина Дарья
-
- ПН
- 11:30
-
- ПТ
- 11:30
-
- СР
- 11:30
FT (Большой зал)
Борисова Кристина
Hot Iron (Большой зал)
-
- ВС
- 12:30
-
- ВТ
- 10:30
-
- ВТ
- 18:30
-
- ЧТ
- 09:30
-
- ЧТ
- 18:30
-
- СБ
- 12:30
-
- ПТ
- 09:30
-
- СР
- 19:30
Sculpt (Большой зал)
Рукавишникова Ольга, Берёзова Дарья, Вахрамеева Ольга
-
- ПН
- 15:30
Stretch+МФР (Малый зал)
Акифьева Нинель
-
- ПН
- 08:00
-
- СБ
- 10:00
-
- ВТ
- 18:30
-
- ЧТ
- 18:30
-
- СР
- 08:00
-
- ПТ
- 08:00
Hatha Yoga (Малый зал)
Чурина Юлия, Кирьянова Ксения, Александрова Лилия
-
- ВТ
- 14:30
-
- ЧТ
- 15:30
-
- ПН
- 19:30
ABL (Большой зал)
Блёскина Ольга, Вахрамеева Ольга
-
- ЧТ
- 14:30
-
- ПН
- 09:30
Hot Iron 1 (Большой зал)
Блёскина Ольга, Чурина Юлия
-
- ПТ
- 19:30
Interval (Большой зал)
Вахрамеева Ольга
-
- СБ
- 14:30
-
- ВТ
- 10:30
-
- ПН
- 18:30
-
- ПТ
- 15:30
-
- ЧТ
- 10:30
-
- ВТ
- 15:30
-
- ВС
- 13:30
-
- СР
- 18:30
-
- СР
- 15:30
-
- ПТ
- 18:30
-
- ЧТ
- 15:30
Stretching (Малый зал)
Зоткина Дарья, Кирьянова Ксения, Вахрамеева Ольга, Рукавишникова Ольга, Блёскина Ольга
-
- ПН
- 19:30
-
- ПН
- 10:30
-
- СР
- 19:30
-
- СР
- 10:30
-
- ПТ
- 10:30
-
- ПТ
- 19:30
-
- ВТ
- 14:30
-
- СР
- 14:30
-
- ПН
- 14:30
-
- ЧТ
- 14:30
Pilates (Малый зал)
Борисова Кристина, Рукавишникова Ольга, Зоткина Дарья, Акифьева Нинель
-
- ПТ
- 14:30
-
- СБ
- 11:30
-
- ВТ
- 17:30
-
- ЧТ
- 17:30
Здоровая спина (Малый зал)
Кирьянова Ксения, Александрова Лилия
-
- СБ
- 13:30
ZUMBA (Малый зал)
Зоткина Дарья
-
- СР
- 10:30
-
- ПН
- 10:30
-
- ПТ
- 10:30
A&X (Большой зал)
Чурина Юлия, Рукавишникова Ольга
-
- ПН
- 18:30
-
- СР
- 18:30
-
- СР
- 09:30
Hot Iron 2 (Большой зал)
Борисова Кристина, Чурина Юлия
РАСПИСАНИЕ
- Hatha Yoga (Малый зал)
- 08:00 – 09:30
- Чурина Юлия
- Hot Iron 1 (Большой зал)
- 09:30 – 10:30
- Чурина Юлия
- Pilates (Малый зал)
- 10:30 – 11:30
- Борисова Кристина
- A&X (Большой зал)
- 10:30 – 11:30
- Чурина Юлия
- FT (Большой зал)
- 11:30 – 12:30
- Борисова Кристина
- Pilates (Малый зал)
- 14:30 – 15:30
- Акифьева Нинель
- Stretch+МФР (Малый зал)
- 15:30 – 16:30
- Акифьева Нинель
- Stretching (Малый зал)
- 18:30 – 19:30
- Вахрамеева Ольга
- Hot Iron 2 (Большой зал)
- 18:30 – 19:30
- Борисова Кристина
- ABL (Большой зал)
- 19:30 – 20:30
- Вахрамеева Ольга
- Pilates (Малый зал)
- 19:30 – 20:30
- Борисова Кристина
- TABATA (Большой зал)
- 09:30 – 10:30
- Рукавишникова Ольга
- Body MIX (Малый зал)
- 09:30 – 10:30
- Кирьянова Ксения
- Sculpt (Большой зал)
- 10:30 – 11:30
- Рукавишникова Ольга
- Stretching (Малый зал)
- 10:30 – 11:30
- Кирьянова Ксения
- ABL (Большой зал)
- 14:30 – 15:30
- Блёскина Ольга
- Pilates (Малый зал)
- 14:30 – 15:30
- Рукавишникова Ольга
- Iron Cross (Большой зал)
- 15:30 – 16:30
- Блёскина Ольга
- Stretching (Малый зал)
- 15:30 – 16:30
- Рукавишникова Ольга
- Здоровая спина (Малый зал)
- 17:30 – 18:30
- Александрова Лилия
- Sculpt (Большой зал)
- 18:30 – 19:30
- Берёзова Дарья
- Hatha Yoga (Малый зал)
- 18:30 – 19:30
- Александрова Лилия
- Step 2 (Большой зал)
- 19:30 – 20:30
- Берёзова Дарья
- Dynamic Stretch (Малый зал)
- 20:30 – 21:30
- Берёзова Дарья
- Hatha Yoga (Малый зал)
- 08:00 – 09:30
- Чурина Юлия
- Hot Iron 2 (Большой зал)
- 09:30 – 10:30
- Чурина Юлия
- Pilates (Малый зал)
- 10:30 – 11:30
- Борисова Кристина
- A&X (Большой зал)
- 10:30 – 11:30
- Чурина Юлия
- FT (Большой зал)
- 11:30 – 12:30
- Борисова Кристина
- Pilates (Малый зал)
- 14:30 – 15:30
- Зоткина Дарья
- Stretching (Малый зал)
- 15:30 – 16:30
- Зоткина Дарья
- Stretching (Малый зал)
- 18:30 – 19:30
- Блёскина Ольга
- Hot Iron 2 (Большой зал)
- 18:30 – 19:30
- Борисова Кристина
- Sculpt (Большой зал)
- 19:30 – 20:30
- Вахрамеева Ольга
- Pilates (Малый зал)
- 19:30 – 20:30
- Борисова Кристина
- Body MIX (Малый зал)
- 09:30 – 10:30
- Зоткина Дарья
- Sculpt (Большой зал)
- 09:30 – 10:30
- Рукавишникова Ольга
- TABATA (Большой зал)
- 10:30 – 11:30
- Рукавишникова Ольга
- Stretching (Малый зал)
- 10:30 – 11:30
- Зоткина Дарья
- Hot Iron 1 (Большой зал)
- 14:30 – 15:30
- Блёскина Ольга
- Pilates (Малый зал)
- 14:30 – 15:30
- Рукавишникова Ольга
- ABL (Большой зал)
- 15:30 – 16:30
- Блёскина Ольга
- Stretching (Малый зал)
- 15:30 – 16:30
- Рукавишникова Ольга
- Здоровая спина (Малый зал)
- 17:30 – 18:30
- Александрова Лилия
- Sculpt (Большой зал)
- 18:30 – 19:30
- Берёзова Дарья
- Hatha Yoga (Малый зал)
- 18:30 – 19:30
- Александрова Лилия
- TRX (Малый зал)
- 19:30 – 20:30
- Берёзова Дарья
- Dynamic Stretch (Малый зал)
- 20:30 – 21:30
- Берёзова Дарья
- Hatha Yoga (Малый зал)
- 08:00 – 09:30
- Кирьянова Ксения
- Sculpt (Большой зал)
- 09:30 – 10:30
- Рукавишникова Ольга
- Pilates (Малый зал)
- 10:30 – 11:30
- Борисова Кристина
- A&X (Большой зал)
- 10:30 – 11:30
- Рукавишникова Ольга
- FT (Большой зал)
- 11:30 – 12:30
- Борисова Кристина
- Здоровая спина (Малый зал)
- 14:30 – 15:30
- Кирьянова Ксения
- Stretching (Малый зал)
- 15:30 – 16:30
- Кирьянова Ксения
- Iron Cross (Большой зал)
- 18:30 – 19:30
- Борисова Кристина
- Stretching (Малый зал)
- 18:30 – 19:30
- Вахрамеева Ольга
- Interval (Большой зал)
- 19:30 – 20:30
- Вахрамеева Ольга
- Pilates (Малый зал)
- 19:30 – 20:30
- Борисова Кристина
- Hatha Yoga (Малый зал)
- 10:00 – 11:30
- Кирьянова Ксения
- Iron Cross (Большой зал)
- 11:30 – 12:30
- Вахрамеева Ольга
- Здоровая спина (Малый зал)
- 11:30 – 12:30
- Кирьянова Ксения
- Sculpt (Большой зал)
- 12:30 – 13:30
- Вахрамеева Ольга
- ZUMBA (Малый зал)
- 13:30 – 14:30
- Зоткина Дарья
- Stretching (Малый зал)
- 14:30 – 15:30
- Зоткина Дарья
- Sculpt (Большой зал)
- 12:30 – 13:30
- Рукавишникова Ольга
- Stretching (Малый зал)
- 13:30 – 14:30
- Рукавишникова Ольга
НАШИ ТРЕНЕРЫ
У вас есть возможность тренироваться под руководством профессиональных сертифицированных тренеров. Благодаря знаниям и накопленном опыту, мы гарантируем нашим клиентам самую высокую результативность!
Маркелов Вячеслав
Левин Николай
Персональный тренер
Никулин Сергей
Персональный тренер
Кирьянова Ксения
Инструктор групповых программ
Рукавишникова Ольга
Инструктор групповых программ
Блёскина Ольга
Инструктор групповых программ
Олифиренко Анна
Инструктор групповых программ
Курникова Дарья
Старший тренер тренажерного зала
Александрова Лилия
Инструктор групповых программ
Берёзова Дарья
Инструктор групповых программ
Зоткина Дарья
Инструктор групповых программ
Вахрамеева Ольга
Инструктор групповых программ
Акифьева Нинель
Инструктор групповых программ
Борисова Кристина
Старший тренер, инструктор групповых программ
Чурина Юлия
Инструктор групповых программ
УЗНАЙ СВОЙ ИМТ
Вы можете прямо сейчас узнать есть ли у вас дефицит или избыток веса. Введите параметры своего роста и веса и калькулятор автоматически рассчитает показатель Индекса массы тела.
| ИМТ | Интерпретация |
|---|---|
| До 18,5 | Недостаток веса |
| 18.5 – 24.9 | Нормальный |
| 25 – 29.9 | Избыточный вес |
| 30 и более | Ожирение |
НАША ГАЛЕРЕЯ
ВСЕ
НАШИ НОВОСТИ
В этом разделе вы сможете узнавать о самых важных событиях нашего клуба!