ПИЛАТЕС – это оздоровительная система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века. Занятие способствует улучшению гибкости, силы и выносливости, улучшает осанку, координацию и общее физическое состояние. Рекомендован для любого уровня подготовки.
Schedule
- Время тренировки : Monday, 19:30- 20:30
- Тренер : Борисова Кристина
- Время тренировки : Monday, 10:30- 11:30
- Тренер : Борисова Кристина
- Время тренировки : Wednesday, 10:30- 11:30
- Тренер : Борисова Кристина
- Время тренировки : Friday, 10:30- 11:30
- Тренер : Борисова Кристина
- Время тренировки : Friday, 19:30- 20:30
- Тренер : Борисова Кристина
- Время тренировки : Tuesday, 14:30- 15:30
- Тренер : Рукавишникова Ольга
- Время тренировки : Wednesday, 14:30- 15:30
- Тренер : Зоткина Дарья
- Время тренировки : Thursday, 14:30- 15:30
- Тренер : Рукавишникова Ольга
- Время тренировки : Wednesday, 19:30- 20:30
- Тренер : Борисова Кристина
- Время тренировки : Monday, 14:30- 15:30
- Тренер : Акифьева Нинель
- Время тренировки : Tuesday, 20:30- 21:30
- Тренер : Берёзова Дарья