Здоровая Спина – комплекс упражнений на укрепление мышц спины, развитие гибкости, увеличение подвижности позвоночника и суставов, коррекцию осанки. Способствует снятию напряжения и улучшению общего функционального состояния. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Schedule
- Время тренировки : Tuesday, 17:30- 18:30
- Тренер : Александрова Лилия
- Время тренировки : Thursday, 17:30- 18:30
- Тренер : Александрова Лилия
- Время тренировки : Friday, 14:30- 15:30
- Тренер : Кирьянова Ксения
- Время тренировки : Saturday, 11:30- 12:30
- Тренер : Кирьянова Ксения